ZACHRAŇ MENISKUS Bolí vás koleno

Zachraň meniskus.
Zachraň své koleno.

Prevence artrózy začíná včasnou diagnostikou a šetrnou léčbou.

Moderní miniinvazivní metody umožňují zachovat meniskus a kvalitu života.
Meniskus chrání, tlumí a stabilizuje vaše koleno

Proč je meniskus tak důležitý?

Moderní miniinvazivní metody umožňují zachovat meniskus a kvalitu života.

Tlumení
nárazů

Působí jako tlumič při každém kroku, běhu i skoku.

Stabilita
kolene

Pomáhá udržet koleno stabilní a podporuje správný pohyb.

Ochrana
chrupavky

Chrání kloubní chrupavku před nadměrným opotřebením.

Dlouhodobá
hybnost

Zachování menisku podporuje aktivní život bez bolesti i v budoucnu.

Kdy zpozornět?

Typické příznaky

  • Bolest kolene
  • Otok
  • Lupnutí / blokáda
  • Bolest při sportu
  • Bolest při chůzi ze schodů

Rizikové skupiny

  • Sportující populace
  • Lidé po úrazech
  • Aktivní lidé 35+
Ignorování obtíží může vést k rozvoji artrózy.

Moderní možnosti léčby:
Zachovat, neodstraňovat

Dnešní ortopedie klade důraz na záchranu menisku
pomocí miniinvazivních a šetrných metod.

Miniinvazivní artroskopické zákroky

Menší zásah, menší bolest, rychlejší hojení.

Miniinvazivní artroskopický zákrok

Rychlejší rekonvalescence

Většina pacientů se vrací k běžným aktivitám dříve.

Rychlejší rekonvalescence

Individuální přístup

Každé koleno je jiné. Léčba je vždy na míru.

Individuální přístup k léčbě

O zachování menisku mluví specialisté

Zachování menisku je klíčové pro prevenci artrózy.

Doc. MUDr. Jakub Kautzner, PhD.

Doc. MUDr.
Jakub Kautzner, PhD.

„Zachování menisku je klíčové pro prevenci artrózy.“

Prof. MUDr. Petr Zeman, PhD.

Prof. MUDr.
Petr Zeman, PhD.

„Zachování menisku je klíčové pro prevenci artrózy.“

MUDr. Radim Kalina, PhD.

MUDr.
Radim Kalina, PhD.

„Zachování menisku je klíčové pro prevenci artrózy.“

Prof. MUDr. Vojtěch Havlas, PhD.

Prof. MUDr.
Vojtěch Havlas, PhD.

„Zachování menisku je klíčové pro prevenci artrózy.“

Skutečné příběhy pacientů

Každý příběh je důkazem, že zachování menisku má smysl.

Jak se starat o kolena – prevence

Každý příběh je důkazem, že zachování menisku má smysl.

1

Kdy jít k lékaři a nečekat?

Bolest kolene po sportu nebo úrazu nemusí znamenat nic vážného. Pokud však obtíže přetrvávají, je důležité je nepodceňovat. Včasné vyšetření může pomoci odhalit poranění menisku a zvýšit šanci na jeho zachování.

Zjistit více
2

Léčba a možnosti řešení

Ještě před několika lety bylo běžné poškozenou část menisku odstranit. Dnes se ortopedové stále častěji snaží meniskus zachovat, protože hraje důležitou roli při ochraně kloubní chrupavky a dlouhodobém zdraví kolene.

Zjistit více
3

Návrat do běžného života a ke sportu

Jednou z nejčastějších otázek pacientů je: „Kdy budu moci znovu sportovat?“ Odpověď závisí na typu poranění, zvolené léčbě a individuálním průběhu hojení. Dobrou zprávou je, že většina pacientů se při správně vedené léčbě a rehabilitaci vrací k běžným aktivitám i sportu.

Zjistit více
4

Role rehabilitace

Rehabilitace je nedílnou součástí úspěšné léčby poranění menisku. Pomáhá obnovit pohyb, sílu i správnou funkci kolenního kloubu.

Zjistit více
5

Jak svým kolenům pomoci?

O zdraví kolen nerozhoduje jen sport nebo úraz. Významnou roli hrají také každodenní návyky.

Zjistit více

O projektu

Projekt Zachraň meniskus vznikl jako osvětová iniciativa společnosti Arthrex, jejímž cílem je zvýšit povědomí veřejnosti o významu menisku pro zdraví kolenního kloubu, možnostech včasné diagnostiky a moderních přístupech k léčbě jeho poranění. Inspirací projektu je jednoduchá, ale důležitá myšlenka: zachovaný meniskus znamená větší šanci na zdravé a aktivní koleno i v budoucnu.

Na vzniku projektu spolupracují přední odborníci v oblasti ortopedie a sportovní traumatologie společně s odbornými společnostmi v České republice i na Slovensku. Projekt podporují Česká společnost pro ortopedii a traumatologii (ČSOT), Společnost sportovní traumatologie a artroskopie ČLS JEP (SSTA) a Slovenská společnosť pre sportovú traumatológiu a artroskopiu (SSAST). Společným cílem je přinášet srozumitelné a odborně podložené informace o tom, jak rozpoznat příznaky poranění menisku, kdy vyhledat odbornou pomoc a proč je dnes stále častěji snahou lékařů meniskus zachovat namísto jeho odstranění. Součástí projektu jsou také doporučení pro prevenci, rehabilitaci a bezpečný návrat k běžným aktivitám i sportu.

Věříme, že informovaný pacient dokáže lépe pečovat o své zdraví a činit správná rozhodnutí. Proto jsme vytvořili platformu, která propojuje odborné poznatky s praktickými informacemi pro každého, kdo chce porozumět svému kolenu a aktivně se podílet na péči o něj.

Zachraň meniskus. Zachraň své koleno. Protože prevence artrózy často začíná správným rozhodnutím už dnes.

Zdravé koleno
Kampaň podporují odborné společnosti:
ČSOT SSTA